突然ですがｗ
２年連続で胃腸が悪くなってから、
慢性的に胃の不調があります。
特に昨年の夏頃のポリープのてんこ盛り以降は、
食も細くなってしまって、
１日１食が基本。
食欲もあまりなかったりして、
栄養もかなり偏ってしまったのだと思います。
で！
出てきました。
そう！
爪っっ！
爪って半年で生え際から先っちょまで伸びると言うと思いますが、
まさに今、先っちょに来てる爪が、
もうもうっ、めっちゃガタガタなんです｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ☆
７月頃から胃の不調で食べられなくなって、
半年後が今。
爪が割れる、割ける、剥げる。
とにかくガタガタｗ
どんな栄養状況だったか覚えてるだけに、
―あぁ、あの頃の爪くんなんだね。
あの頃は過酷だったよね(ﾉДT)ﾎﾛﾘ
なんて、爪と語り合えれちゃうほどに、
感慨深いのです(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ☆
でも面白いですよね。
自分の食べた物、
生きた証が、
数か月後の自分の体に現れるって♪
よく、
「今の健康は１０年後の自分への貯金」
と聞くのですが、
まさにそんな感じの短いスパンversionが爪なのでしょう！
―もっともっと自分の健康に気を配らなきゃね！
１０年前の無茶苦茶な生活のしわ寄せが今の私の健康状態なら、
１０年後の自分の健康は、
今の私次第でどうにでも出来るって事ですもんね♪
そんなわけで、
もうちょっとちゃんと食べようと思った、
今日この頃でした♪