10/18 練習 岩岡公園久しぶりにブログ更新します!県小学生大会明けの疲れ取りジョグです。*アップ*体操*ペースフリージョグ*流し*鬼ごっこ*ダウン疲れ取りのサボってもいい日ですが、とうごやりゅうのすけが後半ペース上げてたので、流しの本数減らしておきました。