2/11 練習 岩岡神社

昨日まで頑張ったので、今日は軽めのジョグです。

メイン練習前に子供たちのリクエストでケンケンリレーです。

・アップ

・柔軟、補強

・ドリル

・ケンケンリレー

・ジョグ

・流し

・ダウン

・マッサージ

今日から調整です。一名風邪が出てしまいましたが、他は順調に練習出来ました。