11/22　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC
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岩岡アスリート・岩岡AC

子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

11/22　練習　自宅

雨が降ってしまったので、自宅前にて軽めのジョグです。

 

 

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

 

ゆうかといぶきが余裕持って走れていました。明日風邪ひかんといてねー！