11/23 練習 自宅明日の五府県対抗とクラブチーム駅伝大会の刺激練習です。 ・アップ ・体操 ・1000ｍ 1本 ・流し ・ダウン 近畿組はいい動きしていました。駅伝組は。。。 駅伝の方は2.3年度を見越してのレースなので、まず精一杯タスキ繋いでほしいです。 近畿組は頑張ったので、今日から前泊。今からまずは子供達お楽しみの遊園地に行きます。
