11/19　練習　岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC
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岩岡アスリート・岩岡AC

子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

11/19　練習　岩岡公園

軽めのスピード練習です。

 

 

・アップ

・体操

・1000ｍインターバル

・流し

・ダウン

 

イオリが調子よく走ってました。ひろとはもうちょっと付いて行く勇気もたないとー