8/9 練習 岩岡神社 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

明日が練習休みなので、頑張った練習です。

 

 

・アップ

・柔軟、補強

・ラダー

・ジョグ

・バトン練習

・ダウン

 

今日も設定通り走り切ったのは、悠里だけ。今が頑張り時やで!