1/15　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

1/15　練習　自宅

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昼に雨が降ったので、自宅にてジョグです。

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・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

ダイキがいい調子で走っていました。強くなったね。