9/24 練習 自宅

今日は子供たちのリクエストで駅伝です。駅伝すきやなー

１回戦は悠里チームの勝ち

二回戦はアルトチームが勝ちました。

・アップ

・柔軟、補強

・ドリル

・駅伝

・流し

・ダウン

明日は天気が悪いのかな？走れるかな？