1/17　練習　岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

1/17　練習　岩岡公園

今日も昨日に引き続き、各自の調子に任せてジョグです。

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・アップ

・体操

・各自LSD

・流し

・ダウン

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明日は練習お休み。

木曜日から通常練習に戻すので、頑張っていきましょう！