美容室 ＜チャリティーのお知らせ＞いよいよ明日！！！

みなさんこんにちは!!!

今日は八か月ぶりに美容室に行ってきました!!!

いつも切ってくださる方と

２年くらい前からずっと切っていただいています

Shiningというところです☆

ホームページはこちら

http://www.shining-g.co.jp/shinshia.html

いつもありがとうございます(^^)

では今から練習なので行ってきます!!!

＜お知らせ＞いよいよ明日です!!!

第２弾　

東日本大震災への小さなチャリティーを行いたいと思います!!!

いつも応援して下さっている皆様とりさこで

９月８日（土）　朝８：３０から１０：３０まで

場所：名古屋市瑞穂公園テニスコート

お一人様一口７００円

２０１１年３月１１日に起きた東日本大震災へ

震災への小さななチャリティーとして前回に引き続き寄付させていただきたいと考えています

アーリーズのみなさんそしていつもブログを見てくださっているテニス好きの方

ぜひ一緒にテニスをして小さなチャリティーにご参加下さいませ。

たくさんのご参加を心よりお待ちしています!!!

※尚、テニスコートでの怪我等につきましては自己責任でお願い致します!!!

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１６８人突破

本当にありがとうございます!!!

中川鍼灸院 ＜大事なお知らせ!!!＞

みなさんこんにちは!!!

昨日行った針治療の中川先生

新城と言う少し遠いところにある鍼灸院ですが

私はいつも先生の所に行かせていただきチェックしていただいています

そして今回はこのグッツをご紹介

このくねっと曲がったプラスチックのもの

背中などにひいたり　ストレッチをするのに使ったり

使い方はいろいろ見たいです!!!

とても便利なのでぜひみなさんも使ってみてください!!!

先生ありがとうございました!!!

さて食べ物ブログになりつつありますが

鳥取の親戚の方から送られてきた梨

本当に美味しいです☆

ここに年間この時期を逃してしまっていたので

やっと・・・と言う感じです

＜お知らせ＞

第２弾　

東日本大震災への小さなチャリティーを行いたいと思います!!!

いつも応援して下さっている皆様とりさこで

９月８日（土）　朝８：３０から１０：３０まで

場所：名古屋市瑞穂公園テニスコート

お一人様一口７００円

２０１１年３月１１日に起きた東日本大震災へ

震災への小さななチャリティーとして前回に引き続き寄付させていただきたいと考えています

アーリーズのみなさんそしていつもブログを見てくださっているテニス好きの方

ぜひ一緒にテニスをして小さなチャリティーにご参加下さいませ。

たくさんのご参加を心よりお待ちしています!!!

※尚、テニスコートでの怪我等につきましては自己責任でお願い致します!!!

杉原里沙子

ファン登録１６８人突破

本当にありがとうございます!!!

ブランチ

みなさんこんにちは!!!

今日は朝は少しゆっくり目に起きて

ママとブランチに行ってきました!!!

今回絶対に行くと決めていた

本当に近くのカフェです

食べたのは

サラダ　アボカド　サーモンなど

パンケーキ　ナッツ

です☆

ではまた

杉原里沙子