リゾット

みなさんこんにちは!!!

今日の午前の練習は

少し小道具を使うのと

かなりベーシックなもの

まだ火曜日の午前中なので

あまりポイントっぽくはありません

さて

今日のお昼

このリゾットは美味しかったです☆

やっぱりご飯ですね(^^)

午後もしっかりトレーニングします

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本当にありがとうございます!!!

頂き物

みなさんおはようございます!!!

今日は思ったより筋肉痛ないですね!!!

もう少し来るかなと思っていたのですが・・・

さてさて

名古屋にいる間にたくさんの差し入れを頂いたので

この場を借りて・・・

たくさんいただいたのでちゃんと全部書けているかわかりませんが

佃煮　大好きなんです(^^)ご飯と一緒に美味しくいただきました☆

巨峰　ぶどう季節だったみたいですね!!!朝食にママが出してくれました☆

梨　たくさんいただきました☆梨はいくらでも食べられます笑

おにぎり　和食に飢えているので本当にこれは最高です☆　お米屋さんのおにぎりでした☆

ちんすこう　沖縄のお土産で頂きました☆　美味しいですよね♪

栗きんとん　えへへ　栗大好きです☆

まだあった気がするのですがこのくらいで・・・笑

本当にありがとうございました(^^)

思い出しながら・・・今日もトレーニングします♪

では今日も笑顔で行ってきます!!!

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本当にありがとうございます!!!

敬老の日

みなさんこんばんは!!!

今日はテニスをして

その後フィジカル頑張ろうとしたのですが

始めだしたのですが

少し疲れていてダメだったので

やめてかなり長いストレッチをしました

さてさて

今日は敬老の日です

今日祖父と祖母に電話をしたかったのですが

今日に限って休み時間が３０分しかなくて

食べることしかできませんでした

なのでここで伝えさせてください(^^)

本当にいつもいつもありがとう

いつも全力で応援してくれて里沙子は本当に感謝しています

なかなか会えなくて寂しいけど

いつも家族のこと思ってるよ(^^)

大好きです☆

では今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子