昨日の一日

みなさんおはようございます!!!

昨日の一日

まず１０時ごろお腹すいて起きまして

朝ごはん

そしてスーパーにお友達と

お寿司もどきを作って

お蕎麦を茹でて野菜を切って

サラダに

そしてお友達が作ってくれた鶏肉を食べて

家族と話したり音楽聴いたり

その後ちょっと早いですが遠征の準備を進めて

作ったそばサラダなどを食べ

また準備し

シャワー浴びて

寝ました(^^)

とにかく遠征の準備が

ほとんどできたので良かったです

では今日も笑顔で行ってきます!!!

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１７０人突破!!!

本当にありがとうございます!!!

錦織選手優勝

みなさんこんにちは!!!

錦織選手が有明スタジアムで行われた

楽天オープンで優勝したそうですね!!!

おめでとうございます!!!

日本開催と言うことでプレッシャーは

あったと思いますが

調子が良かったということで

良かったですね!!!

観たかったなー

ツアー２勝目!!!!!!!!!!

このままどんどん上がっていってほしいなと思います

そしてもう一つ

鈴鹿サーキットで小林可夢偉選手が

３位に入ったそうですね!!!

日本人すごい!!!

みんな乗っていかないと!!!

嬉しいニュースの連続ですね!!!

最後に、アスリートエールのファン登録に、

merikun さんがファン登録をしてくださいました!!!

本当にありがとうございます!!!

ファン登録は、携帯からよりもパソコンでの登録が簡単と聞いています。

もしよかったら、無料なので登録して下さるとうれしいです!!!

ではまた更新します!!!

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１７０人突破!!!

本当にありがとうございます!!!

ありがとうございます!!!

みなさんこんばんは!!!

昨日からずっと音楽を聴きまくっています!!!

なぜかは分かりません

でも落ち着きません

そしてほとんど行ったことのないカラオケにも行きたいなって感じです

午前の練習は最近本当に良く食べているせいか

いざ動き出すと痛いところは痛いのですが

足の疲労感がゼロです

これにはあまりにもびっくりしています

エネルギーが有り余っていて

回復しているみたいです笑

さて

新しくファンになってくださった

masy_jackson さん

本当にありがとうございます!!!

これでファン登録数１６９人になりました!!!

本当に本当にありがとうございます!!!

携帯からよりもパソコンからの方が簡単と聞いています

もし良かったら無料なので

登録していただけると嬉しいです(^^)

そしてアクセス数ランキングもみなさんのおかげでいつも１５位以内に

入ることができています!!!

本当にありがとうございます!!!

まだまだな私ですが日々を全力で過ごしていきたいので

これからも応援よろしくお願いします!!!

では今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１６９人突破

本当にありがとうございます!!!