千葉オープンTTC大会
みなさんこんにちは(^-^)
お元気ですか？
今朝は早朝練習から柴田さんと練習させてもらいました。
遠征出発もあり、時間がなかったのでとても助かりました。
今は、明日から千葉で行われる
千葉TTCオープンに出場するため移動中です。
目の前のボール一球一球を
自分の持てる力を出し切って
戦いたいと思います。
今大会は、
地域の皆様の耳・鼻・のどの健康に少しでもお役に立ちたいと、
瀬戸市水南町で開院されている
安心と信頼の
「こだま耳鼻科クリニック」
にスポンサードいただき、参加させていただいております。
ありがとうございます！
杉原里沙子応援サイト
心も身体も晴れた
みなさんこんにちは(*^-^*)
お元気ですか？
今朝の練習は
やっと霧が晴れたような
そんな気分です
身体も動けて
気持ちも軽くなりました
今回のことで
身体の声を聞くこと
気持ち的には諦めることも大切なのだなと思いました
これでやっと心も身体も動き出せると思います。
では、また更新致します。
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オフ
みなさんこんにちは(^-^)
お元気ですか？
今日は午前はオフで
午後からレッスンです！
今日は四度寝くらいして笑
少し細かく起き過ぎだと思うのですが
二度寝とかは本当によく寝れるような気がしていてスッキリします！
9時まで寝れるのは幸せでしかないです！
身体のケアもできたことだし
かなりスッキリです
休息も大事な仕事
休息を取らないと頭がぼーっとしてきてしまって
よい循環が生まれないと思っていて
苦手なことではあるので
いつも自分なりのリフレッシュ方法を探しています
気持ち的にリラックスして
今日一日を過ごせたらと思います！
ではまた更新致します。
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