氷嚢
みなさんこんばんは^ ^
今日もしっかり練習できました～
昨日今日と体がしっかり動いてくれていい感触です
しっかり動けるとその分疲労も乗るので
今日はアイシング色んなところ
いつもよりしています
実は日本ではメジャーな氷嚢はこちらではあまり見かけない
珍しいものです
さてしっかり食べて寝たいと思います
では失礼します
杉原里沙子応援サイト
違う意味だけど
みなさんこんにちは^ ^
今日はいい練習ができたと思います
身体もしっかり動いたし
集中してできていたと思います
あとはしっかりケアしないと…
今日は空気が乾燥しているせいか
喉が乾きます
そういえばベルギーに来た頃は
よく喉が痛くなっていた気がします
お腹も毎日正露丸飲んでたし…
少し違う意味で強くなったなという感じです笑
明日もしっかり練習します
では失礼します
杉原里沙子応援サイト