氷嚢

みなさんこんばんは^ ^

今日もしっかり練習できました～

昨日今日と体がしっかり動いてくれていい感触です

しっかり動けるとその分疲労も乗るので

今日はアイシング色んなところ

いつもよりしています

実は日本ではメジャーな氷嚢はこちらではあまり見かけない

珍しいものです

さてしっかり食べて寝たいと思います

では失礼します

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/