テニス日和
Bonjour:) Ca va?ボンジュール サバ?
みなさんこんにちは(*^^*)
お元気ですか?
夏がなかなかやって来ないベルギーでしたが
今28度を記録しています!
ベルギーでは夏日ですね!
絶好のテニス日和です☆
日本も暑いそうなので
みなさんも喉が渇く前に
何か飲んでください!
さて
初めてローズヒップティーなるものを飲みました!
お味は説明ができません(°_°)
好き嫌いが分かれそうですが
私は普通に飲めました!
ビタミンCがたくさん含まれていて
いいみたいですよ!
興味がある方はぜひ(*^^*)
ではまた更新します!
杉原里沙子応援サイト
ばたんきゅう
Bonjour:) Ca va?ボンジュール サバ?
みなさんおはようございます(*^^*)
今日のベルギーの空は
昨日は結局連絡などで途切れ途切れ
ベットに入ってから30分くらい起きていましたが
9:20には耐えられず
お布団の中でした!
て言うことでチャージ完了
今日もしっかりトレーニングします!
では、また更新します!
杉原里沙子応援サイト
珍しく
Bonsoir Ca va? ボンソワール サバ?
みなさんこんばんは(*^^*)
今日は珍しい事に
一日中とてもよいお天気のベルギーでした
今日の締めは
クロストレーナー50分でした
今日もトレーニングみっちりで良かったです!
今日食べたヨーグルト
では、今日は失礼します



