頭の中が…
Bon jour ca va?ボンジュール サバ？
体幹系トレーニング
みなさんこんにちは(*^^*)
お元気ですか？
今日は
体幹系トレーニング
あとメディスンボール投げをしました！
最近食欲旺盛です！笑
いつも食べ物のことが頭に…汗
困ります…笑
さて今日はリハビリに行っています！
成果はでてるかな…
頑張ってきます！
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ちょっこりフランス語
Bonsoir ca va?ボンソワール サバ？
今日は背筋トレーニングをしてきました！
もちろん毎日の自転車も
みなさんこんばんは(*^^*)
今日は背筋トレーニングをしてきました！
もちろん毎日の自転車も
ぼやけてしまってますが…汗
しっかりできました！
さて今日はちょっこりフランス語
私と一緒に映画に行かない？
Est-ce que tu veux aller au cinéma avec moi?
エスク テュヴ アレ オ スィネマ アヴェック モワ？
映画行きたいですね！
では今日はこの辺で失礼します。
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伊藤竜馬選手
Bonsoir ca va?ボンソワール さば？
みなさんこんばんは(*^^*)
お元気ですか？
私は今朝もフィジカルでした！
今日は上半身のウエイトでした～
さて東京の有明で行われている楽天ジャパンオープンで
伊藤竜馬選手が
あのワウリンカ選手を破り
二回戦進出を決めたそうですね！
とてもすごいことですね！
次も応援したいです！
私も頑張らないと…
今できることをまず頑張ります！
ではまた更新します！
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