原点

Bonsoir ca va?ボンソワールサバ？


みなさんこんばんは(*^-^*)


今日はやはりいつもよりは寒かったですが


風は止んでいて


かなり爽やかに練習できました！！！


モチベーションが一気に上がっていくのを感じれたのが収穫です！


手出しを今日は細かくやったのですが


やはりこういう細かい練習が大事ですね！


原点を思い出せた気がします！


いい練習でした！


では今日はこの辺で失礼致します！


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体幹メニュー

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは(^-^*)/


お元気ですか？


今朝のフィジカル














体幹一通りして


最後には倒れ込みました！笑


さて、寒くて風冷たいですが


頑張ります！


ではまた更新致します！


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強風？

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今日の名古屋は風がとっても強そうです！


外を見ていませんが


かなり風の音が聞こえてきます。。。
　

どうなることだか(>_<)


どんな状況でも工夫してやらないと！


では今日も一日しっかりやります！


ではまた更新致します！


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