楽しくトレーニング

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは～(*^-^*)


今朝はトレーニング体幹


背中









腹筋



楽しくトレーニングできました！！！


お昼ご飯食べてテニスに向かいます～


ではまた更新します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

UNIQLO大集合！ 国枝慎吾選手 錦織圭選手 ジョコビッチ選手！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


先日UNIQLOに行ったとき


たまたま見つけたものが




大好きな国枝慎吾選手！


裏には、
　




錦織圭選手にジョコビッチ選手！


UNIQLO代表選手大集合！


まだ中身は読めていませんが


楽しみです！


昨日のテニスといいUNIQLOといい


テニスを色々なところで見る機会が増えました！


とても嬉しいことです！


では今日はフィジカルから


しっかりトレーニングしていきます！


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懐かしの母との思い出 納豆

みなさんこんばんは(ﾟ▽ﾟ)/


今日は納豆を二パック食べました！


最近良く食べますね！


お家には常にストックがあります！


納豆といえば


ずっと小さい頃から嫌いな食べ物No.1でした！


それが毎朝食べさせられていた


から


自分で食べるようになりました！


ベルギーにいた時頂く機会があって


食べたらすごく懐かしくて


泣きながら毎朝食べていたものとは思えませんでした。。。


なに与えても全然食べなかった私に


根気よくちゃんと食べさせてくれた母に本当に感謝です



トレーニング風景






では今日はこの辺で失礼致します！


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