RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -511ページ目

工夫して

みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?


今朝はテニスしてきました!


ちょっと交通トラブルありましたが


(身体はトラブルありません!)


工夫して練習できました!


今週ももう後半


練習できているので身体も正念場


しっかりやりきりたいと思います!


午後はリハビリに行ってきます!


ではまた更新致します!


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頭向上心でぐちゃぐちゃ

みなさんこんばんは(゚▽゚)/


午後テニスにトレーニングしてきました!








今日は上半身トレーニングでした!


なんだか今日はもっともっとやりたい


こうなりたい


強くなりたい


どうしたら?


と頭の中がぐちゃぐちゃです泣


身体が元気になってきたととらえていいでしょうか?


もっともっとトレーニング、頭作ります!



では今日はおやすみなさい


よい夢を!


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皆様!応援、ご支援よろしくお願い致します!

メルマガとファン登録のご案内

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


今朝の名古屋はお天気良さそうです☆


昨日もお昼間はびっくりするくらい暖かくて


テニス日和でした!


さて、今日はメルマガのご案内!


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これからも日々前へ進めるように


トレーニングしていきたいと思いますので


私に少し力を貸していただけたらと思います!


よろしくお願い致します!


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