コンスタントに

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます☆


お元気ですか？


今朝の名古屋は曇りです！


今週はテニスを毎日できて


トレーニングも大体予定通りにできました


身体に痛みもなくできて


収穫の多い週でした


練習をちゃんとできれば自然と力はついて来るはずなので


まずはこういう状態を保ちたいです


今朝はトレーニング


しっかり動きたいと思います！


ではまた更新致します


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

上目指します

みなさんこんばんは(ﾟ▽ﾟ)/


今日もチームでしっかり話し合って有意義な練習ができました！


これから少し修正したいところがあるので少しずつ取り組んでいきたいです！


毎日私ってまだまだって思ってるのですが


果てしなく感じるところを


しっかり見えるようにしていきたいと思います！





アイシング中です！


上目指します！


では今日はこの辺で失礼致します！


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これぞ芸術！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは(ﾟ▽ﾟ)/


今日は昨日のリハビリで先生と話したことを踏まえ


動作確認とどうしていくべきか


どこをチェックするべきか話し合ってきました！


とても有意義な時間を過ごせたと思います！


さて、先日頂き物をしまして




これぞ芸術！というものを発見しました！


ものすごく綺麗に剥かれたグレープフルーツ！


あまりの素晴らしさに感動し


どうしたらこうなるのか考えましたが。。。


わかりませんでした！


美味しくそして目でも楽しんで頂きました！


ありがとうございました！


午後はテニス昨日持ち帰った課題を意識しながら成長できたらと思います！


ではまた更新致します！


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