HALEO ホトトギスの囁き

みなさんこんばんは(*^-^*)


お元気ですか？


今朝は練習を自然の中で！




ホトトギスがずっと鳴いていました！


癒されます(*^-^*)


BCAAと呼ばれる3つの重要なアミノ酸ベースを供給するC3Xハイパー


いつも練習中に飲んでいます！


毛虫は嫌でしたが


鳥達の囁きを聞けて幸せな日でした！


では今日はこの辺で失礼致します。


杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

テニス日和

みなさんこんにちは(*^-^*)


いつも応援して頂き本当にありがとうございます！


今日は久しぶりに自分の納得のいく練習ができました！


これをなんとか継続できるようにしていきたいです！


アドレナリンが出て


切れのあるボールが打てていたと思います！


目標にしていたこともできたので


後は明日に疲労を持ち越さない用に


ケアを全力でしたいと思います！


しかし良いお天気な名古屋で


テニス日和でした☆


ではまた更新致します！


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こどもの日！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今日は5月5日のこどもの日！


まだ鯉のぼりは見ていませんが


一つくらいみたいです(^-^)


さて、


私に毎日欠かせないもの




今はまだ毎日お友達ですが


後々おさらばするのが目標です


今日はレッスンに練習頑張ります！


ではまた更新致します！


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