RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -447ページ目

一日分のビタミンC

みなさんこんばんは(゚▽゚)/


お元気ですか?


今日もテニスを4時間してきました!


まだまだ課題はいっぱいですが


色々なことができるようになってきていると感じています!


その後先日頂いたジュースを




一日分のビタミンCだそうで


女子には嬉しいですね!


おいしく頂きましたぁ!


ありがとうございました!


明日台風来るのでしょうか?


心配ですです


では今日はこの辺で失礼致します。


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オレンジ

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?


今朝は




オレンジ!


疲労回復にいいオレンジ


私も大好きです!


さて、


今日もフィジカルにテニスに頑張ります☆


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お花とわたし

みなさんこんにちは(゚▽゚)/ 


お元気ですか?


さてさて、


毎週恒例?になっている


お花と私




今日もテニスレッスン楽しくできました!


夕方までお仕事もう一踏ん張り


頑張ります!


ではまた更新致します!


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