下呂温泉が懐かしい

Bonjour:)ça va?


みなさんおはようございます(*^^*)


お元気ですか？


今日も早起きです！！！


今日も1日頑張って行きましょう！


今日も日課の足湯中です！


こうなったら足湯があちこちにあるところに行きたいです！笑


家族で下呂温泉に行った時は


至る場所に足湯がありました！


羨ましいです笑


では朝練行ってきます！


杉原里沙子応援サイト

ビデオ研究

みなさんこんにちは(*^^*)


お元気ですか？


ビデオで自分研究です！







もっと強くなりたい


確実に動けるようになってきているので


試合に向けてメンタルも


体力も技術ももっとつけていきます！


では明日も朝練なので


準備をして早めに寝たいと思います！


失礼致します。


杉原里沙子応援サイト

毎日毎日僕等は鉄板の〜

みなさんおはようございまーす(*^^*)

お元気ですか？

もう会社に行かれる方いらっしゃいますか？

今日も1日一緒に頑張りましょう^ ^

さて、私は朝練があるので

すでに足湯中です！

昨日私が作った

たい焼きあんこなし！笑

あんこは食べられないのでいれませんでした！

毎日毎日僕等は鉄板の～

と言う歌が。。。笑

ではテンション高くして

いってきます！

杉原里沙子応援サイト