よいイメージで

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


昨日は最近の一通り自分のビデオを確認した後


セレナ選手vsシャラポア選手の試合を


少しテレビ観戦しました。。。


今日もしっかりとしたイメージを持って


練習するために


とてもよい時間を過ごせました！


昨日より今日、今日より明日と


成長できるよう


練習したいと思います！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

ありがとうございました。

こんばんは。


お元気ですか？


いつも応援して頂き本当にありがとうございます！

今日の試合は


2-6,4-6で負けました。


練習で取り組んできたことが試合で少し出せましたが


課題も見つかりました。


結果が出せず悔しいです。


また次に向けて練習したいと思います！


早速試合後は練習をし、スピードオンコートをしました！


今日は沢山の応援して頂き本当にありがとうございました！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

いよいよ

みなさんこんばんは(ﾟ▽ﾟ)/


お元気ですか？


今日はとてもいい練習ができました！






沢山の方に支えられて


こうやって練習できること感謝です。。。


さて、明日は名古屋グリーンカップ


いよいよ試合の日です


10:00から試合です！


練習はしてきました。


あとはメンタル、試合で出し切るだけです


目指すテニスを貫いて


そこはぶれずにプレーしたいと思います。


応援よろしくお願い致します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/