初夏ですね
夕方なのに室温が26℃を超えています
窓開けると花粉と黄砂が飛んでいるので
喉が痛くなるので我慢
エアコン早めに掃除して試運転しなくては
今日のおにぎり弁当
鮭と青菜ふりかけと天かす
ウィンナーソーセージとピーマン
おかかチーズ
明日は朝練なので菓子パン
鶏もも肉を解凍してたら
今日の晩御飯なに？とﾁｮｰﾅﾝ
冷凍してるホワイトソース
そろそろ使い切らなきゃ
グラタンかシチューか焼くか
と答えると
塩胡椒で焼いたの
あるいはお祭りの塩ダレみたいな味が良い
とリクエストされたので
塩胡椒して焼き目をつけて
日本酒を加えて蒸し焼き
レモン汁塩にんにく鶏がらスープの素ごま油
ベランダからとってきた九条ネギのタレ
ﾁｮｰﾅﾝが味見したらもう少し塩気が欲しいと
塩を追加してくれました
焼きたてにネギ塩タレをかけて
塩ネギレモンチキン
パックの野菜サラダとも
ネギ塩タレが合いました
大学の講義が遅くまであるﾁｮｰｼﾞｮ
インスタに送ってみた