我が家は夜の間エアコンつけっぱなし
チョーナン暑いと眠れないらしいけど
最近ずっと気持ち悪いのはエアコンのせいも
あるのでは
ハハは冷えて膝が痛みます
今日はミートソース使って
タコライス風お弁当
あったかいご飯にシュレッドチーズを載せて
その上にお鍋で水分を飛ばしたミートソース
千切りキャベツは別添えに
今朝のチョーナンの朝食はトーストと
ミートオムレツ
昨夜のうちにミートソースは冷凍庫へ
昨日の晩御飯
ミートソース
ミートソーススパゲティを少し寄せて
明太子スパゲティ
明太子とバターと塩と白胡椒に
レモン絞って入れました
皮も削って入れたら良いのだけれど
すでにカットして冷凍してあったので
果汁だけ![]()
食べながらベランダ栽培の
イタリアンパセリはミートソースに
明太子スパゲティには
青じそをたっぷり追加
さて水やりしようかな




