★ 発 売 中 の 書 籍 ★

■たった1つの場所を片づければ一生散らからない
石阪 京子 (著), すぅ (著)
出版社 : KADOKAWA (2019/2/28)

 

■マンガでやさしくわかる子どもの英語家庭学習法

廣津留 真理  (著), 北田 瀧 (その他), すぅ (その他)
出版社 : 日本能率協会マネジメントセンター (2019/6/22)

 

 

ご訪問、ありがとうございます(^o^)キラキラ
漫画家ライターすぅさんですラブラブ
心の在り方や健康、子育てなど素敵な人の役に立つメソッドを漫画でわかりやすく伝える著者ですおすましペガサス
今日も「誰かの役に立ちますように…」と願いを込めて、ブログを書きたいと思います流れ星

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今日はダイエット企画第2弾!


保健師ダイエットサポーターながのあきさんに聞く!ダイエットの基本は食事から!?


です*\(^o^)/*✨✨



すぅさんのダイエット遍歴と共にお送りします泣き笑い



第一弾、食べないダイエットの危険性はこちら↓

















ダイエットと言えば、食べる量を減らす。というイメージで、それでも体重は落ちるんですが、思い描いているようなキレイに美しく痩せるには、食べないことより何を食べるかが、とっても大事になってくるんですねひらめき飛び出すハート




今回話を聞かせてもらった保健師ダイエットサポーターながのあきさんのブログはこちらニコニコ下矢印



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続きますニコニコ


それでは!今日もありがとうございますキラキラキラキラ

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皆さん、体に気をつけてニコすべての運は、自分を大切にすることからピンクハート
 
コロナに負けず、元気で無事に、また会いましょうキラキラ



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今、疲労感が半端ない…



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 流れ星お花の定期便bloomeeの紹介記事を書きました!


毎日の暮らしに彩りを💓
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ただ今PADOMA根本恵理子さんと前世療法漫画を書籍化すべく、前世をたくさん見ていますびっくりキラキラ