大切な人を、どうやって愛したら良いんだろう。
どうやって、支援的な関係を築けばいいんだろう。
どうして、いつも誰かに振り回されてしまうんだろう。
そんなことを、テーマに書いた7本。
同じテーマだから、同じ話・・・もけっこうあるんだけれど、
同じ話を別の言葉で語ると、理解が深まったりもするよね。
秋の夜長にぴったりかもね!
<2013年から古い順に並んでいます>
2013年05月07日(火)
テーマ:カウンセリング
メモ:よっぽど、思い通りにならない人がいたんだなあ 笑
ありのままの自分を認めて、ありのままの相手を愛するために
どうしたらよいだろう。人間関係に疲れた時に、
一度視点を変えると、見えてくるものがあるかもしれません。
・・・・自分に言い聞かせている頃だからか、ちょっと啓蒙的なのが
いただけないけど、それもご愛嬌。
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「思い通りにならない人」が現れて
イライラするし、心配になるし、ストレスで疲れてしまって、もう嫌・・・
そんな経験、ありますよね。
なぜそんな経験をするのでしょうか。
それは、「自分が、自分の心を、コントロールしようとしている」
からです。
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2013年05月21日(火)
テーマ:カウンセリング
メモ:コントロールするのではない形で、
どうやったら大切な人を支えられるだろう。
僕が周りの人たちとの関係性の中で悩みながら見つけたこと。
当たり前だけど、できなかったりするね。
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人を応援すること、人をサポートすること
それは、「相手が、相手の決めた幸せを、相手が決めた方法で手にすること」を
支持することです。
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2013年05月26日(日)
テーマ:幸福論
メモ:ひとつ上の投稿の続き。
今度は、自分が「善意のお節介」の受け手に回ってしまったら、
どんな風に立ち振る舞うことができるだろう。
その経験をどんな風に使うことができるだろう。
そんなことを、一生懸命書いています。
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前回、「応援すること」というテーマについて書きました。
応援とは、「求められた時に、選択肢を示すこと」
そして、「どんな選択をしても、あなたを肯定する」というメッセージを贈ること
僕は、そんな風に考えています。
では、求めてもいないのに、相手から「◯◯すべきだ」「◯◯しなさい」
という指示を受けた時、つまり「善意の支配」を受けた時、
僕らは、どう振る舞えば良いのでしょう。
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2013年06月18日(火)
テーマ:幸福論
メモ:苦しみって、これだけだよ。
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2013年06月18日(火)
テーマ:カウンセリング
メモ:誰かを攻撃している自分がいたら
自分を攻撃してくる誰かがいたら、
このことを思い出してください。
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人は、悲しくて、寂しくて、怖くて、
でも、そんな自分を認められない時
誰かをコントロールし、支配し、攻撃しようとします。
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2015年06月26日(金)
テーマ:幸福論
メモ:このテーマを繰り返し書いていて、
この投稿が、総まとめのような位置付け。
僕らは、善意の元に、互いを傷つけあってしまう。
それを乗り越えるために、何ができるだろう。
僕が、懸命に言い聞かせているのは、僕自身に向けて。
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自分が、誰かに対して
・変えてあげなくちゃ!理解させなくちゃ!教えてあげなくちゃ!
と感じたする。
そして、相手に色々な働きかけを行う。
叱咤し激励し、説得し、用意し、世話をやく・・・
今日は、これが「暴力」だって話。
ぐぬぬ・・・って話
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2016年05月11日(水)
テーマ:幸福論
メモ:これも反響がけっこうあった投稿。
千と千尋の湯婆婆と坊の関係を使って、
僕らが陥ってしまう人間関係の罠、
そして、その根本にあるひとつの「思い」。
少々長いけれど、ぜひ読んでもらいたい一稿。
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あの人といると、本当に振り回されて大変だー って人いるよね。
気分屋で、わがままで、意に反するとすぐに感情的になるし
言ってることとやってることは大違い。
そんで、こちらの苦労や我慢なんて気にもせず、
散々フォローしてあげてるのに、感謝の一言もない!!
そんな人といると、
疲れるし、こっちのペースを失うし、もー大変。
そんな人、どうすりゃいい?