自信がなくなる時。
大抵が、
「他の誰か」にフォーカスして、
自分と比べて
足りない部分しか見えなくなって
悲しくなってみたり、
落ち込んでみたり、
羨んでみたり、
私には才能なんかないんだって
ひねくれてみたりしてる。
でもね。
そんな時、
大抵フォーカスしているのは
自分じゃない誰か。
自分の足りないとこばかり目について、
それまで出来ていた
「自分」に集中すること
が、できなくなってる。
きっと、
それが原因。
だけど、
それは自分が求めてる道だからこそ
他の先を行く人や、
自分より出来てる人が気になる。
私、もそうしたいんだね。
を認めてあげる。
それだけじゃ、
ひねくれて落ち込んだ
ネガティブな私には届かないから
希望をあげよう♡
ずっと探していた、
人と比べてしまうこと、に対しての
しっくりくる答えをくれたのは
私なりにまとめると、
人と比べる時って変化の時。
人は、変化が怖いから変化しないように
自分を守ろうとして人と比べて
セルフイメージを下げて変化を防いでいて。
人生のステージが変わるタイミングとか、
自分の才能に気付くとか、
活躍の直前とか
そんな時に多いらしい。
変化しないように、
わざとセルフイメージを下げて
諦めて変わらないように仕向ける。
だから、
人と比べてしまう時ほど
意識を向けるべきは、
自分自身であり、
チャンスだ
ってこと。
つまり、
佳実さんがよくおっしゃっている
自分に集中！ってこと♡
そのエビデンスがわかって、
なんだかしっくりきました＾＾
上手な人と比べすぎて
私なんかって思って、
最近スタイリングフォトを
撮れなかったんだけど。。
インスタも、
こんなんじゃ全然ダメって
完璧主義がまた顔を出していたんだけど笑
人からどう思われるか、
じゃなくて、
私がどんな世界を作りたいか？
私の好き、を伝えること。
人と比べず出来ていた時みたいに、
また、
私に集中しよう♡
ご要望をいただいていたブツ撮りレッスン
次のスタイリングフォト
1dayレッスンの開催が決まりました✨
12/1 sun
10時30分からです＾＾
詳細はこちらから↓