湘南美ライフプロデューサー宮尾リョウコです。
ネーブルオレンジ
バナナ
キウイ
トマト
スムージー摂ってると
なんか自分が
ヘルシーで
オシャレで
みずみずしくって
カッコよくて
美しくって
・
・
・
ポジティブイメージで満たされませんか？
いいオンナ
って感じ(笑)
これってとっても大事なこと！
セルフイメージで私たちは
行動が変わる。
立ち振る舞いが変わる。
性格変わる。
顔変わる。
無駄に自分下げてる場合じゃないよね！
こんなんだって
実はかーなーりーイケてるって
思ってたよ！
だからこのポーズ(o^^o)
読者イベントとかにもよく行ってて、
その時に知り合った方々は
とっても私に影響を与えてくれてます。
変わるのは自分自身
どんなにいい話聞いたって、
コーチング受けたって
変わるためには自分自身が動くしかないわけよ。
でも人って
一人じゃそれができないのよ。
どうしても。
長年のくせや生き方、考え方
変えるわけだからね。
伴走者が必要なんです。
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