フェイシャルの後の肌呼吸

Subtraction Beauty です

こんばんは。

今日、お客様から言われた嬉しい一言

「エクストラクション後は肌が呼吸をするのを感じる！」

と

なんと嬉しいお言葉

エクストラクションとは

それもそのはず。

エクストラクションが組み込まれたフェイシャルの後には、肌表面を柔らかくして無理なく取った角栓は毛穴から綺麗さっぱり！なくなり、その後にもしっかり毛穴を引き締めます。

あ、毛穴が小さくなった！とお声をよく頂きます

見ても実感！

触ってもまた実感！

を自信を持ってご提供させていただきますよ

フェイシャルはターンオーバーに合わせて月１程度でトリートメントするのが最適です

手遅れになる前に！

定期的なメンテナンスで予防美容を始めましょう

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この機会に、是非一度お試しください(^O^)

詳しくはお気軽に info@subtra.info までお問い合わせくださいo(^▽^)o

※お問い合わせの際には「ブログ見ました。」と一言お願いいたします

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Subtraction Beauty

Web: http://subtra.info

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昼寝の前にコーヒーを！

Subtraction Beauty です

今日は目黒区まで出張のお仕事に行かせていただきました

ほっと一息のコーヒー

先ほど、昼寝効果について書かせていただきましたか、大事な

目からウロコな昼寝コツを忘れてました

それは、昼寝の前のコーヒー！

え！寝付き悪くならない？！

と思ってしまうところですよね

コーヒーに含まれるカフェインの刺激効果は効き始めるのに最大30分はかかるのです。

…ってことは、

適度な昼寝をして、良い時間になればカフェインが目を覚ましてくれる！

のです

コーヒー愛飲家の方、これを使わない手はないでしょ

こんなうんちくが大好きな私をこれからも宜しくお願いいたします笑

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レコーディングダイエット！SNSに食べた物を投稿するだけで！？

こんにちは♪

Subtraction Beauty です(^∇^)

Facebook、ブログ、Twitter、Instagram、皆さんもやってますか？

SNSを使ったダイエット方法があるのをご存じです？

やり方は、その日１日食べた物を投稿するだけ！

できればアプリなどで加工して１枚の写真にまとめてみましょう。

すると。。

その日食べた物の色合いから、

「あ～今日は緑がすくなかったな。明日は緑の野菜を食べよう！」

など、食事のバランスが自然と取れてきます。

他の人にも見られていると思うと、

あまりにバランスの悪いひどい食事じゃ、なんだか恥ずかしくなるのできちんとしなくちゃ！という気にもなります！

外食ばかりでなく、自分で作っ料理をUPしたくなったり。

短期間で目標を決めてダイエットするのも大事ですが、どうしてもリバウンドしやすいですね。

でもこの方法なら！

長期的にはなりますが、自分の食生活自体を変えていけるので、

リバウンドなし！健康的！！おまけに女子力もUP！！！

人間の恒常性機能（現状を維持しようとする機能）は約１カ月で変化すると言われています。

１カ月続けられれば今度はそこが基準になってくるので、我慢や無理をすることのなくなります！

ご自宅でのケアはSNSで！

サロンのでのケアはサブトラで

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