卒業式 入学式に向けて

Subtraction Beauty です

卒業・入学の一大イベントの季節！！

一生残る特別な写真撮影に備えてフェイシャルエステはいかがですか？（‐＾▽＾‐）

Springキャンペーン

実施中！！！

エクストラクションフェイシャル・痩身キャビテーション

通常19,000円のところ

今なら10,000円でお試し頂けます！！

この機会に是非お試しくださいo(≧▽≦)o 

3月限定

Springキャンペーン

エクストラクションフェイシャル

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痩身キャビテーション

通常19,000円のところ

今なら10,000円でお試し頂けます！！

＜初回ご利用時限定キャンペーン＞ 

初回訪問時に2回目のご予約を頂くと、次回予約コースの料金90分コースを10,000円でご利用頂けます！！
他のコースからでも9,000円引きでご利用頂けます♪
※ご予約のご変更は1回まで可能です。

＜同時ご予約割引＞

２名様 ２０％ＯFF

３名様 ３０％ＯFF（ＭＡＸ３名まで）

一か所の訪問先で２～３名のご予約を頂きますと、ご予約人数によって割引になります。

※事前決済の際は代表者様が一括してお支払いをお願い致します。

※当日のオプション追加はできませんので、ご予約時に希望オプションをお申し付けください。

＜回数チケット割引＞

通常 ５回１０％Ｏｆｆ → オープンキャンペーン １５％ＯFF

通常 １０回２０％Ｏｆｆ → オープンキャンペーン ３０％ＯFF

定期的にご利用になられる方は、チケットが断然お得です。

＜ご友人様ご紹介割引＞

ご友人様をお一人ご紹介頂くと、次回ご予約時すべてのメニューが５０％ＯFFになります。

※ご友人様の施術が完了後のご予約から適用になります。

ただいま、痩身キャビテーションもお試しキャンペーン実施中！

「痩せたい！身体のたるみを改善したい！！」

 そんな方は是非お試しください(^O^)

詳しくはこちら 、もしくはお気軽に info@subtra.info までお問い合わせくださいo(^▽^)o

※お問い合わせの際には「ブログ見ました。」と一言お願いいたします

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Subtraction Beauty

Web: http://subtra.info

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体脂肪は敵？味方？

Subtraction Beauty です

今日は脂肪のお話が続きます

体脂肪について……

脂肪にも役割がある

体脂肪は～

皮下脂肪

と

内蔵脂肪

に分かれています。

エネルギーを貯蔵する働き、体温の維持や内蔵の保護、ホルモンバランスを整えるなど、体にとって大切な役割を果たしてくれているのです

理想は

男性が18%

女性が23%

と言われています

無理なダイエットにより、脂肪率があまりにも少なくなると、低体温、ホルモンバランスの崩れから、女性の場合は無月経になってしまうので、痩せたい！痩せたい！と脂肪率を引くくすることは、一概には良いと言えません

栄養バランスが偏ったダイエットは、美しい体型維持には好ましくないということですね

ただいま、痩身キャビテーションお試しキャンペーン実施中！ 

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Subtraction Beauty

Web: http://subtra.info

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正しい体脂肪率の測り方

Subtraction Beauty です

体重と同時に体脂肪率を測ることってありますか？

それって、実はとっても重要なのです…

インピーダンス法は、体内の微量の電流を流すことで、電気を通しやすい脂肪の量を測る方法です

おすすめとして↓

手足、複合的に測るもの

手だけ、足だけで測るものは、計測する場所で精度も変わるので、手と足、同時期に測るものが良いでしょう

食前や入浴前に

体内の水分量で体脂肪率が変化するので、測るのにベストな時間帯は食前、入浴前となります！毎日、なるべく同じ時間帯、環境で測るようにしてください

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