みなさん、おはこんちは～
龍神彫刻ヒーラーTOMOAKIです
昨日は蒸し蒸し暑かったですね
アスファルトの照り返しが
さらに追い打ちをかけてました
^_^💦 👉👈
いつもいいね、フォローしていただき
ありがとうございます✨️
とっても嬉しいです
今日はスピリチュアルでも
心理学の話ではございません
読みたい方だけ読み進めてくださいね
暑い夏を乗り切るためにも
おすすめな簡単なレシピのご紹介です
ハッシュタグ別1位の記事がこちらです👇
誰でも簡単に作れる
みかんとヨーグルト、アイスが
火照ったからだを冷やす懐かしい
ヘルシーなアイス
すぐ作れるのも魅力です。
ダイエットにもいいんだよん
ラクトアイスばかり食べてる
そこのあなたに特におすすめ！
あぶらを身体に入れたら
かわいそうなだけだよ
そこで
みかんヨーグルトアイスの🍨
【作り方】
・まず缶詰のみかんをザル
にあける
・ヨーグルトをボールに開けます
・ボールにみかんを投入
・はちみつを大さじ1いれる
・よく混ぜます
カップに入れて
この時、平等にするために
みかんは同じ数だけ
入れましょう
集中するので脳トレにも
なりますよ（笑）
多い少ないでケンかも
なくなります
ハイ、完成です
簡単でしょ！
冷凍庫に入れて冷やしまーす
庫内散乱してますがお許しを
みかんヨーグルトアイスは
お手ごろで
普通に毎日アイスを食べてる方にも
オススメだよん
お風呂上りにでもどうぞ～～～
みかんヨーグルトアイスの材料 4個分
1.みかんの缶詰 1缶
2.ヨーグルト 400ｇ
3.はちみつ 大さじ３杯
材料はたったこれだけです
ではでは〜〜〜
イベント情報です
田無神社参拝ツアーを開催します‼️
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龍神彫刻ヒーラーTOMOAKIでした