あなたは自分自身を大切に扱っているでしょうか？
自分を喜ばせたり、褒めたり、楽しませたり、労ったりしているでしょうか？
多分多くの人が自分自身に対して無頓着なように思えます。
そもそも、そういう視点で自分自身を観たことはあまり無いと思います。
多くの人が自分に対して厳し過ぎます。
というか、自分自身を傷つけてばかりです。
そうではなくて、
自分をもっと褒めてあげて下さい、もっと認めてあげて下さい、もっと許してあげて下さい、もっと大切に想ってあげて下さい、
もっと愛してあげて下さい。
例えば、
自分の子供を想うように自分に対して‘‘無償の愛’’をちゃんと与えてあげて下さい。
それは、「他人から貰う愛」ではなく、「自分から自分へ与える愛」ということです。
他人から与えて貰うような‘‘受け身’’ではなく、自分自身に対しての‘‘働き掛け’’をしてみて下さい。
自分は何もしなくても、「他人が‘‘今よりも’’自分を良くしてくれる」なんてことは絶対にないですからね。
では。
スタッフ：菊地