最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧自信が先で結果が後「サーカスの象」という有名なお話うつ病という名の生活習慣病自らの意思で「選択している」という‘‘実感’’が自己効力感を引き上げてくれる自分を大切に扱うこと受け身の姿勢でいる限り、自分を愛することはできない人間は本来「やりたいことしかやらない生き物」自分を‘‘許すこと’’でしかバケツの穴は塞げない自分が自分の一番の‘‘理解者’’になってあげる自分の自己否定に対して‘‘自覚的’’になる。自分自身との‘‘信頼関係’’を取り戻す。自分を『断罪』するのはもう止めよう。大切なのは‘‘自分を許す’’こと。世の中の‘‘正しさ’’はあなたにとっての‘‘正解’’ではない。自己受容するために、自分へのネガティブ発言に気付きましょう。『自己受容』が一番大切なワケさまぁ~ず大竹さんの半端ないイメージ力(病気編)有吉さんが話していた『上島竜兵』のすべらない話脳みそはイメージ(空想)とリアル(現実)を識別できない。大人になって‘‘感性’’を磨くことは大きな意味があります。次ページ >>