念願叶って、大好きな方のお料理教室に参加しました。


この方は、酵素教室でいつも美味しいお料理を作ってくれる方♡

イタリアやフレンチでもない、THE家庭料理‼️


色々な調味料を揃えても使いきれず…って経験、たくさんありませんか?

それが先生のお料理、調味料は、基本の塩、醤油、味噌のみ🌟調味料をちょっとこだわったり、お料理の仕方をちょっと工夫するだけで、えっ⁉️これ味噌だけ⁉️みたいな驚く美味しさになるんです。

もう、目から鱗👀

お料理は好きで良くやるけど、それでも知らない事はたくさん。。。

でもやっぱり学びの時間ってワクワク♡

しかもお家で、たくさんの子どもに癒されながらのお料理教室って最高すぎ〜❣️

コロナ禍だからこそ、お家ご飯を充実させて、心身共に免疫力アップ🌟

味噌マリネ


麻婆茄子🍆これ本当美味しい。アレンジして麻婆豆腐とか色々できる。最高やん♡


なめ茸と夏野菜のだし。これが常備されていたら、疲れて帰っても、幸せなご飯🍚

他にもたくさん!

添加物を出来るだけ避けたい私としては、理想のご飯ばかりでした。


大人はもちろん、子どもが普段食べられない野菜を食べたり、キラキラした顔で美味しい😋と食べる姿。これって幸せな事だと再認識できました。


もっと学んで美味しいお料理を食べてもらおう‼️

ありがとうございました❤️

こんにちは☀️


みなさん、予定をやりくりしたり、無理してでもやりたい事ってありますよね?私は、その1つに酵素教室があります✨

このフルーツ酵素は、奇跡の酵素と言っても過言ではないくらい素晴らしいのです😍心と体にパワフルに働き、エネルギーUPしてくれます❤️


数十種類のフルーツやハーブは、農薬を取り除いてから、みんなでひたすらカット🍎農薬がたくさんだと発酵しません…



酵素と言ったら、たっくさんの砂糖を使って、毎日かき混ぜたりしますが、これは全く違う‼️通常の1/3くらいの発酵材。


治療家の先生に身体を整えてもらい、みんなで笑いながら混ぜます。何よりみんなの手✋の常在菌も入るからよりパワフル🤣

樽に分けて帰り、自宅で1日可愛がったら出来上がり❣️

通常、桃は農薬が多過ぎで落としきれず、酵素には使えないのですが、なんと今回は、講師の先生が減農薬の桃を用意してくれたとか‼️色々な奇跡が重なり、ほとんど桃という贅沢極まりない酵素🌟それもあって、凄い量です‼️
でも本当なら今回は、参加できないはずだったのですが、公演中止により何と参加出来ることに‼️
持ち前の引きの強さが出たかしら😅

発酵完了してできあがった酵素は、そのままだと発酵が進んでしまうので…小分けして冷凍して、少しずつ食べます🍑体調悪い時、疲れがやばい時などは、1年に1度しか作れない梅酵素のお世話になったり♡この酵素の効能の素晴らしさを知る私の周りの人は、調子悪いと酵素くださいと言ってきます🤣🤣🤣私自身、ここ1年半くらい、全く体調崩してないです😆 私の元気の素はこの酵素⁉️

何が良いって、この酵素教室は疲れていても帰る頃には元気になる。みなさん素敵すぎるんです🥰
あ〜楽しかった❣️
ありがとうございました😊

こんにちは😃


本来なら、今日東北ツアーから帰る日でした💦

でも…8/21に帰りました。

8/19山形、8/20石巻、8/21盛岡、8/22青森むつ公演の予定が、直前に盛岡公演が中止に…

それでも、ツアーはスタート‼️


が…山形公演のG.P(本番前の通しリハーサル)終了後、8/22のむつ公演の中止が発表されました😭ショックー😭

コロナが感染拡大したり豪雨災害があったので、仕方ないですね。日本全国、行ったことない県はないですが、石巻、むつは初めてだったので、より楽しみにしていました。青森公演といったら、弘前が多いので、むつはレアだったのです…


気を取り直して、山形、石巻公演に全力投球です。

震災から10年のタイミングでの石巻公演には、何か意味がある気がして。しかもその日は、私のお誕生日だったのです。新しくできた、石巻のホール。マルホンまきあーとテラス。まきあーととは、『石巻のまき』と『芸術のあーと』を合わせたものとか🌟とってもおしゃれで素敵なホールでした。


外観は、ホールっぽくない感じ。
ロビーが可愛い😍
客席は、映画館っぽい感じ🎥
ホールの床は、チェロやコントラバスのエンドピンを刺した穴がたっくさんあるのですが、ここはゼロ‼️新しいホールなので当然ですが、震災から10年。ここからまた新たな歴史が刻まれるのかと思ったら、じ〜んと😢
石巻公演のこの日、私はお誕生日。
震災から10年、新しくできたホールでの公演日にお誕生日🌟何か意味がありそう🌟気持ち新たに頑張ろう♫
毎年お誕生日は、お家かレストランでお祝いしてもらいますが、今年はツアー中だったので、メンバーにお祝いしてもらえて嬉しかったです♡

ありがとうございました😊