• ”SUAYの由来と、タイ古式マッサージ”

• オンラインレッスンレギュラーメニュー化しました！

• ”Zoomオンラインパーソナルレッスン（期間限定）”

• 以前撮影したものですが.....自宅にあるもので代用できます。運動不足解消に。コア強化に。

• SUAYスタジオ郵便ポストにお手紙がっお世話になってる方から、温かいお手紙とお手製のマスクが

• 最近オンライン増えた？

• 人類への手紙

• ”#心の迷い #体の悲鳴”

• フィットネストランポリンを購入。当面は自分用。嫌な予感したんよね。

• 朝シャン。シャワー嫌い。そして爪切りはもっと嫌い。

• おうちでピラティスは如何？？”撮影4日目”

• 凝り固まった、□(四角い)頭を○(丸く)する。実は続きがありましてん。

• ”撮影3日目”

• アレグロリフォーマーを撮影台にして(汗)1人寂しくオンラインパーソナル。会員様に会えないのは.

• 犬の一夜干し？ʕʘ‿ʘʔ？？

• 遊びながら。おうちでピラティス〜＊以前会員様にご協力頂き、撮影した動画です＊

• ”自分だけのオンラインパーソナルレッスン”

• ”Zoomオンラインパーソナルレッスン（期間限定）”

• ピラティスコアスタジオも自粛休業致します。@kaori_makino_pilates

• 大切な大切なSUAY会員様へ、大切な大切なお知らせです。

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