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少し前ですが、
更年期の不調について...
新しいインスタアカウントを作りました。
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更年期症状に悩んでいた頃、
私は複数の病院に行き
不調は改善しないくせに
心までも無駄に傷ついて帰宅しました。
A病院にて
「子供は？」
「結婚は？」
「じゃ、仕方ないよね、笑」
笑うなコラ
B病院にて
（同じ女性の医師なら、少しは気持ちわかってくれるかなと）
「別に、更年期は病気じゃないし」
「時が過ぎれば直るし」
「もう若くはないし、自分の立場少しは自覚したら？」
は？
心の中でだけど
ぶっ飛ばしてますね。
誰だって、触れられたくない、傷はある。
ズケズケと何様？
それでも、不調が改善すれば
多少の無礼は我慢できるけどさ、、
無駄に傷ついただけという...
そして、更年期は余計
イライラするじゃない？
もう心の中で、サンドバック
ズタボロよ
あ、心の中でね。
でも欲しいわ、サンドバック。
ストレス解消に、マジで。
私は若い頃
卵巣癌から一部、卵巣摘出しているから
多少、更年期は人より早くくるかな
なんて覚悟は多少あったけど
でも心のどこかで、
普段、運動してるから、大丈夫っしょ！
と、意味不明な自信がありました。
でも、まぁまぁガッツリ苦しみました。
でも病院に行っても
不調は解決しないし。
まぁ、行った病院が
イマイチだったのかもだけど
逆に、薬や病院に頼らず、
自分でどうにかしようと
火がつきましたね
結局は、自分を守れるのは
自分なのよね。
改めて、痛感したこの数年間。
そして、
私のスタジオの同世代クライアントさんたちも、
私と同じような不調に苦しんでいて
私と同じように、医師や専門機関で
なこと言われて...ホルモン注射打っているクライアントさんも
中にはいるのですが、私は、あまり、、、
オススメしたくなくて...
私にとっても、
クライアントさんたちにとっても
何か良い解決方法はないかと、
若い頃は、何にも考えてこなかった。
寝れば、すぐ治ったことも
ちゃんと理由があって。
更年期も、若くないから仕方ないのではなく、
ちゃんと、守れる手段はあって。
更年期について
無茶苦茶勉強して
そして、新しいコースも
スタートしました。
私は、改善しましたし、今は不調に苦しんでません。
更年期過ぎるまで、おとなしく待てば良い？
更年期は悪いものではない、第２の人生のスタートよ
なんて言う方もいるけど、
それは、もっと歳取って、後から辛かった頃のことを振り返った時に
言えるかもしれないけど
今不調に苦しんでいる人に
我慢して、なんて私は言えないし。
私だって、我慢なんて、絶対、、、
嫌！！！
だから、卵巣機能は取り戻せないけど、
今からでも間に合う、
自分でできるケアや、豆知識などまとめました。
そして、ご興味ある方は
是非、こちらもダウンロードしてください。
同じように更年期に苦しむ方の
お役に立てれば幸いです
また、この更年期についてのコースもスタートしています。
これは、また後日！！
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