おはようございます![]()
Body Conditioning Studio SUAY
Instructor Kaoriです![]()
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来月分のご予約は、
毎月当該前月の20日より、
ご予約可能になります。
3月分ご予約は、2/20(木)よりご予約可能です。
3月分より、グループレッスン
システム変更になります。
詳細はこちらをご参照下さい。
https://ameblo.jp/suay/entry-12572354729.html
HP変更中です。
もう少しお待ち下さい。
まだ作成途中![]()
3月分予約開始の2/20(木)までには何とか![]()
ごめんしゃい![]()
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具体的な料金など
詳細はこちらをご参照下さい。
https://ameblo.jp/suay/entry-12572354729.html
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今年より、1週間毎の空き状況を、
ブログとHPトップに貼り付けていきます。
基本的には、
毎週末に翌週分を更新していきます![]()
空き状況は、
ご予約が入り次第都度変わりますので、
最新の空き状況は、
スタジオTwitterをご確認下さい。
毎朝当日分の最新空き状況を呟いています![]()
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https://twitter.com/studio_suay/
画像は、
ピラティス人生初
マシンピラティス人生初
のSUAY会員様
昨日ピラティスコアスタジオで
初体験でした![]()
年齢を言ったら怒られちゃうかな。
2/17(月)〜2/23(日)ご予約空き状況![]()
下記は2/16(日)6:30現在の空き状況になります。
予約はWebにて受付の為、
状況は随時変わります![]()
最新状況は、HPまたはTwitterをご覧下さい。
Twitter https://twitter.com/studio_suay/
HP https://studiosuay-body.com
2/17(月)
2/18(火)
あり15:00〜18:30、20:30〜21:30
2/19(水)
あり16:30〜17:30、19:30〜21:30
2/20(木)
2/21(金)
2/22(土)タイ古式マッサージセラピスト養成講座開催の為、スタジオスローズ
2/23(日)タイ古式マッサージセラピスト養成講座開催の為、スタジオスローズ
2/24(月祝)は、
タイ古式マッサージセラピスト養成講座開催の3日目の予備日としておりましたが、
通常営業日に変更になります。
2/24(月祝)レッスンのご予約は可能です。
(先着順とさせていただきます)
2/24(月祝㊗️)
あり11:30〜14:00、16:00〜21:30
お問い合わせは、
メールまたは、
HPチャット機能より
お問い合わせ下さいますようお願い致します。
さて、
いよいよ、
本日、
ストレッチーズ®と、
からだバー®開催〜![]()
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超絶楽しみ〜
普段SUAYでは行っていないレッスン内容ですので、
なかなかない機会です。
ご参加の皆様には、
ぜひ楽しんでいただけたらと思います![]()
イベント詳細は、こちらをご参照下さい![]()
https://ameblo.jp/suay/entry-12572637007.html
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また、2月より、
ピラティスコアスタジオhttps://pilatescore.jp
にてレッスンを開始致しました![]()
パーソナルorセミパーソナルピラティスは、
こちらのスタジオでレッスン致します。
昨日、急遽決定したのですが![]()
SUAY会員様がピラティスコアスタジオを利用する際、
特別価格🉐でご案内できます![]()
また、
現在、回数券や定額制をご利用の方も、
差額をお支払い頂くと、
無駄なく、
SUAYでもピラティスコアスタジオでもレッスン受講が可能になります。
マシンではなかなかごまかしがきかないのが
マシンピラティス。
難しいことをするのではなく、
アスリートの方へは、
スプリングは負荷になり、
初心者の方へは、
スプリングは補助となります。
ピラティスコアスタジオでは、
マットのレッスンはございません。
マシンのみになります。
SUAYでは、
マットのレッスン、
リフォーマーのレッスン他
3月より、
ピラティスツールのクラスがスタートします。
スパインコレクター、BOSUボール、マジックサークルなどなど。。。
(詳細は別ブログにて。。。)
うまく、
SUAY(マットやリフォーマー)も
ピラティスコアスタジオ(マシンピラティス)も
うまく使い分けして、
春に向けて、
身体をリメイクしましょう![]()
不調を改善しちゃいましょう![]()
マシンと聞くと何故か
怯える?拒絶反応起こす?
方がいらっしゃいましたが![]()
難しい事は全くなく![]()
動画は、こちらをご参照下さい![]()
https://ameblo.jp/suay/entry-12571350436.html
初めての方には、
簡単な動きからスタートします![]()
背骨を柔軟にするなんて、
なかなかマットの上では自覚できない事を
キャデラックではサポートしていきます![]()
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ピラティスコアスタジオでのレッスンご予約はこちらから
https://coubic.com/pilates-core/958868
Studio SUAYでのレッスンご予約はこちらから
ピラティスコアスタジオについて
ピラティスティーチャー紹介ページ
https://pilatescore.jp/teacher/488/
Body Conditioning Studio SUAY
皆様のご予約を
心よりお待ちしております![]()
REQU販売中![]()
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スタジオSUAY公式ホームページ![]()
(タップするとHP
見れます
)
通販サイトSUAY-MARKET![]()
御予約はこちらから![]()
<会員様>来店時、LINE、WEB予約可、当日支払い可
<非会員様>WEB予約のみ、事前支払いのみ可(当日支払い不可)
Web予約 https://studiosuay-body.com
お問い合わせ先![]()
お電話 03-4500-7973
(タップすると電話
発信します
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メール reservation@studiosuay.com
(タップするとメール
が開きます)
レッスン中はお電話に出れない場合がございます![]()





