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@kataokamarico @ebisuyoga_studio @kaori_makino_suay 「触って動いて学ぶ解剖学ワークショップ」〜足関節編〜 詳細；美脚、足を強く使うことの意味を知りたい方 必見の足関節編です。 背骨を調整するなら、最終的に顎関節か足関節をいじるべし。という合言葉があるほど、足の影響は多大なるものです。 バックベンドで脚が使えない、と感じている方にもオススメです。 足をちゃんと使えると、一生歩いていける体作りに繋がります。 シニアヨガに興味のある方は必見です。 また美脚を目指す方、アーサナが上手になりたいな、という方もオススメです。 体の地図を覚えよう！ ペアワークを中心に体の個性を見極める力を養い、使える解剖学を取得されたい方、 インストラクターはもちろん、立つ、歩くなどの基礎動作を整えたい方にオススメです。 キーワード：外反母趾、扁平足、タコ、魚の目、冷え、足のむくみ、疲れやすい、美脚希望、ひざ痛、股関節痛、腰痛、坐骨神経痛、股関節を使うアサナ、ふくらはぎの肥大、骨盤が安定しない、足の強さがない、タコ、魚の目、巻き爪、バランス力、走れる体、長時間歩ける体 etc… 【開催日時】2019年3月24日(日)　13:00〜15:00 【開催場所】スタジオBUZZ 表参道（東京；表参道） または、すむぞう渋谷宮益坂スタジオ（東京；渋谷） （集客人数より、どちらかのスタジオになります） 詳細は日時が近づいた際に、参加者様へは、開催場所を個別にご連絡させて頂きます。 【定員】３０名 【参加費】５,０００円 （２クラス同時お申し込みの場合は各講座５００円OFF！！） 【特典】２講座同時申込の場合、 ５,０００円→４,５００円（５００円OFF） ２講座同時受講で、お得にご受講できます。 １０,０００円→９,０００円（１,０００円OFF） 【持ち物】 動きやすいウェア、筆記用具、タオル、水分（飲み物）、 マット（有料レンタルございます）先着１０名様まで可能。 ご自身のマットが良い場合はご持参下さい。 【申込方法】 reservation@studiosuay.comまで、メールにてお申し込み下さい。 (1) お名前＋フリガナ（フルネーム） (2) 生年月日 (3) 住所 （郵便番号含む (4) 当日連絡の取れる携帯番号 (5) メールアドレス (6) 何をご覧頂き、このWSを知ったか教えて下さい。 （拒否設定されている方は、当アドレスの解除をお願い致します） 【キャンセル料について】 1/22〜3/9迄　 キャンセル料なし 3/10～3/16迄　キャンセル料50％（2週間前〜1週間前） 3/17～3/22迄　キャンセル料70％（1週間前〜前々日） 3/23,24（前日,当日キャンセル）キャンセル料100％

Kaori Makinoさん(@kaori_makino_suay)がシェアした投稿 - 2019年Jan月22日am6時15分PST