本格的なマッサージを学びたい方はこちらをクリック
人気講座
ですが、
１度に少人数で行いますので、
講座の数を増やしました
この講座は、
「セラピスト養成」となっていますが、
将来セラピストにならなくても、
ご受講いただくことで、
体の歪みの矯正、
自分の正しい体の使い方、
など、学ぶことができます
なぜ、首が痛いのか
なぜ、肩が凝るのか
なぜ、腰が辛いのか
なぜなぜなぜ
がこの講座では、
体で実感して理解することができます
それを日常生活に活かすことで、
普段の体の不調を改善できます
ただのマッサージのスキルを覚える講座ではありません
ぜひ、この機会にご体験なさってください
【日時】
＜第２期＞
１２/２２(土) ９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
１２/２３(日) ９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
１２/２４(月祝)９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
＜第３期＞
２/９(土) ９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
２/１０(日) ９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
２/１１(月祝)９：００～２０：００（１０時間、休憩１時間）
【受講料】１２９,６００円（税込、テキスト代込み）
（１２万＋消費税です）
１２月までにお申込みの方、割引あります
１２９,６００円（税込）→９０,０００円（税込）
つまり、
１日３万円で１０時間分の
マッサージを受けれると思ってください
いかがでしょうか
各コース分割受講可能です
「曜日が都合悪い」
「１回の受講時間３～４時間まで」
などのリクエストにも応じれます
他受講者様がいない場合、
プライベートセッションになります
枠に空きがあれば毎回のセッションを、
ご希望の日時でご予約可能です
本格的なピラティス(マット)を学びたい方はこちらをクリック
ピラティスを通じ、
動きの科学
（解剖学、生理学、キネシオロジー、バイオメカニクス、モーターラーニング）
のしっかりした知識ベースをお伝えしていきます。
マッサージ講座でもお伝えしますが、
例え、インストラクターにならなくても、
この講座を受けていただき、
体の骨格や構造を知ることで、
インストラクターを目指していない人でも、
体に対する、
なぜなぜなぜ
を発見
して、
それを改善していきます
PFコースでは、
プレマットピラティスクラスが
指導できるようになります。
基礎の技術や、指導テクニックは、
多くのエクササイズシステムや、
身体の鍛錬法と矛盾なく両立します。
コースの参加者は、
この理論と実践を、
ピラティスの発展したテクニックや
それぞれの職業現場、
個人で行っているエクササイズに、
どんどん応用していってください。
このコースを修了すると、
・基本的な解剖学用語を理解します。
・筋骨格系の「目印」を明確に理解します。
・骨、筋、軟骨、靭帯、神経、関節のバイオメカニクス的な特質を明確に理解します。
・動き、イメージ、タッチングが、自己イメージや身体のイメージにどのように働き、作用するのか、それに対する気づきを高めます。
・６つの動きの原理原則の、理論的、経験的な理解を得ます。
この原理原則は、全エクササイズ（マット、フォームローラー、ローテーティングディスク、バランスボード、ジムボール、フレックスリング、ドアスプリング、リフォーマー、トラピーズテーブル、チェア、ラダーバレルなどの器具を使うもの、使わないもの）を形つくるものです。
・バーバルキュー、タクタイルキュー、イメージキュー、その組み合わせに関する、理論的、経験的理解を得ます。
これらを習得し、
機能的なフィットネス評価の結果に基づき、
ピラティス環境で処方をデザインし、
実施し、フォローアップを行うことを目的とします。
PFコースのみ¥64,800(税込)
Basicのみ ¥129,600(税込)
Advanceのみ ¥97,200(税込)
一括お申込みの方、割引あります
30,000円＋Tax OFF
¥273,600(税込) → ¥240,000(税込)
１２月中にお申込みの方、割引あります
各コースのみ
20,000円＋Tax OFF
一括申込みのみ
さらに60,000円＋Tax OFF
¥273,600(税込) → ¥240,000(税込) → ¥180,000(税込)
この金額でピラティスコースを受けれる講座は、なかなかないです
この機会に是非
各コース分割受講可能です
「曜日が都合悪い」
「１回の受講時間３～４時間まで」
などのリクエストにも応じれます
また、
Polestar、FTP、STOTT、BASI、PHI資格保持者の方、
さらに¥30,000(税込) OFF
させていただきます。
（その場合修了証の提示が必要となります）
SUAY過去の卒業生でリテイクの方は、
¥60,000(税込) OFF
させていただきます。
内容は、一部改定あります。
養成コースは、
少人数で実施していきます。
この機会に是非、
ピラティステクニックをマスターくださいませ
本格的なピラティス(リフォーマー)を学びたい方はこちらをクリック
こちらは、
１２月開催のコース受講者様が、
皆様、分割受講に変更されたので、
リスケジュール致します。
リフォーマーは、
今や主流のエクササイズとなりました。
当スタジオでは、
１０年前から指導を行っております。
マットのエクササイズよりも
実は、簡単に始めることが可能です
基礎の技術や、指導テクニックは、
多くのエクササイズシステムや、
身体の鍛錬法と矛盾なく両立します
コースの参加者は、
この理論と実践を、
ピラティスの発展したテクニックや
それぞれの職業現場、
個人で行っているエクササイズに、
どんどん応用していってください
PFコースは、
マットコースももリフォーマーコースも同じ内容です
（PFコースはリフォーマーは使用しません）
Workouts コースに入ると、
・バーバルキュー（言葉）、タクタイルキュー（タッチ）、イメージキューの習得
・エクササイズの正確性、モディフィケーション、フロー、指導内容の質、デモンストレーションの実施
・PFで習得したフィットネススクリーニングの実施と復習、ペアワーク
・リフォーマーのセットアップ、組み立て方、安全面についてのガイドライン
・イントロダクトリー（入門レベル）ワークアウト
を経て修了時には、
３０分のイントロダクトリー（入門レベル）クラスと
５０分のレベル１のクラスを習得できます
このクラスでは、
コアコントロール、ストレングス、柔軟性、アライメント、コーディネーション、バランスの向上を目標とします
仰臥位からブリッジング、手や膝をついた状態から、座位、膝立ち、直立の順序に、ポジションを展開するエクササイズを含むプログラムを紹介していきます。
・１０種のインダクトリーエクササイズ、および、１２種のレベル１のエクササイズを
習得していきます。
・動きの原理原則を正しく認識していきます。
・エクササイズがもたらす効果や重要点を理解していきます。
・仰臥位から直立に至る姿勢の変化に伴う展開をデモンストレーションできます。
・エクササイズにおける、禁忌や注意点を学びます。
・身体の状態とスプリングの設定が、各エクササイズや筋肉群に影響を及ぼす結果を認識でき、さらにその知識を説明することができるようになります。
・てこの長さ、可動域、支持面や、テンポなど、要素を変えることで、クライアント様のニーズに合わせながら、エクササイズをモディフィケーション（軽減）することができます。
・指導に必要な、身体の主な『目印になる骨』を確認できるようになります。
・動きやイメージ、タッチにより、自分の身体のイメージや、自己のイメージをしっかりと意識できるようになります。
・指導テクニックの１つである、バーバル（言葉）キュー、タクタイル（タッチ）キュー、イメージキューを、理論上で理解し、さらに実際に体験することで、これらを深く理解することができるようになります。
PFコースのみ¥64,800(税込)
Level1 Workoutsのみ ¥129,600(税込)
Level2 Workoutsのみ ¥97,200(税込)
Level3 Workoutsのみ ¥75,600(税込)
一括お申込みの方、割引あります
30,000円＋Tax OFF
¥367,200(税込) → ¥330,000(税込)
１２月中にお申込みの方、割引あります
各コースのみ
20,000円＋Tax OFF
一括申込みのみ
さらに60,000円＋Tax OFF
¥367,200(税込) → ¥330,000(税込) → ¥300,000(税込)
【講師】Kaori E-RYT yoga instrutor,PMA-CPT,Therapist
PMA（Pilates Method Alliance）
ポールスターピラティス（マット、リフォーマー）
FTPピラティス（マット）
STOTTピラティス（マット）
BASIピラティス（リフォーマー）
PHIピラティス（マット、リフォーマー）
PMA-CPTを取得。
各ピラティス団体のコンプリヘンシブ資格者
（マットだけではなく、マシン資格を保有している資格者）の上位資格です。
AFAA（Aerobics and Fitness Association of America）
エアロビクス、アクアビクス、ステップ、キッズエアロ、パーソナルトレーナー認定
全米ヨガアライアンス200時間（E-RYT）
アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガ修了
タイ古式マッサージ（タイ政府公認）
ワットポー（バンコクスタイル）
ベーシック、アドバンス、フットマッサージ、
キッズマッサージ、マタニティマッサージ、ベイビーマッサージ、
チェンマイ（タイ文科省公認）
CLS Massage School
Chaingmai Classic Art Thai Massage School
ベーシック、アドバンス
ハワイ州公認ロミロミオイルマッサージ
バリニーズ（バリ）
スェディッシュ（スェーデン）
スイナ（中国式オイルマッサージ）
中医学未病研究会講師
PNFトレーニング療法士
健康運動指導士
健康運動実践者
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通販サイトSUAY-MARKET
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Web予約 http://studiosuay-body.com
お電話 03-6435-1044
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お電話 03-6435-1044
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