屋上でヨガ♡

深夜におこんばんは

Body Conditioning Studio SUAY

インストラクターKaoriです

今日は、

少し体調が良くて、

お天気も良くて

SUAYの屋上で、

久々にヨガしました

ヘッドスタンドも久々

アライメントも全然ダメ。

自分で見るとダメ出しいっぱい

強風で揺れるわ、

心が乱れて揺れるわ、

グラグラ

代々木のシンボル、

NTTドコモのタワーを入れたくて

撮ってみるのだけど

入れるとこんな感じ

手足切れちゃう〜

手足入れると、

タワーのてっぺんが写らない

あとちょっとなんだけど〜

なかなかムズい

初めて自撮り棒を使ってみた

三脚＆リモコン付き

全く使いこなせず

因みにタワーはこんな感じです

あと、

ヨガマットは屋外専用です

ルルレモンのマットです

何故かベンツ仕様

インドで一緒だった、

Yukiちゃんがアメリカで見つけて、

イベントだったかなぁ

沢山買って送ってもらったのです

SUAYの過去の屋外イベントには、

このベンツマットが活躍してきました

ウェアは、

トップスは、

SUAY-MARKETでお取り扱い中

http://suay-market.com/

リリーロータスのウエア

パンツは、

マットと同じ、

ルルレモンのカプリパンツです

こりゃ自撮り棒、

しばらく練習だな

こんな感じで

空を感じて、

太陽を感じて、

屋上でヨガできます

実は、

SUAYのビル

周りに高い建物がなく、

見晴らしがとても良いのです

周囲の視線も気になりません

しかもシャワー浴びて、

スッキリ帰れます

会社へ出勤前、

仕事終わりなど、

ぜひご堪能ください

雨でしたら、

室内で鬼トレです

嘘で〜す

事前予約（前日までに）頂ければ、

時間帯は、

営業時間外でも、

いつでもご案内可能です

見晴らしは、

昼間もGoodですが、

夜もなかなかですっ

新宿のビル群の夜景を見ながらの

ナイトヨガも気持ち良いですよ〜

屋上にも電気通ってますので、

ご安心を〜

プライベートでヨガ、

お友達を誘って数人でヨガ、

も可能です

室内とは違った、

心地よさ開放感

を感じてみてください

暑くなる前に、外ヨガ≧(´▽｀)≦、

ご希望に応じて、

内容もご相談承れます

ヨガしなくても、

仰向けに寝るだけでも

気持ち良いのです

都会の喧騒の中、

心地よいひとときの時間を

ぜひ、お問い合わせください

公式ホームページ

http://studiosuay-body.com

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