こんにちは
受付小野寺です
私は最近、八景島シーパラダイスに遊びに行ってきました
ご存知の方も多く、小野寺は大の海生物好きなのです
今回のお目当てはシロイルカのベルーガで、何度も同じショーをかぶりつきながら見てきました🐬
本日のブログはSuAiの新メニュー
加圧エアロバイクについてご紹介しますね
11月の開始から大変ご好評いただいております加圧エアロバイク
下肢に加圧のベルトを巻いた状態で20分間、エアロバイクを漕いでいただきます
加圧トレーニングには脂肪細胞を分解し、血中に流してくれる作用があります
流した脂肪はエネルギーとしてしようすると、脂肪を燃焼することができるのです
加圧トレーニング後に、有酸素運動を摂り入れないのは、本当にもったいないんです
たった20分と思いきや、びっくりするぐらいの汗が出ますよ
加圧トレーニング後に行っていただくのが、1番おススメですが加圧エアロバイクだけでも、もちろん効果的です
天気にも左右されないので、これからの寒い季節におすすめです
11月はキャンペーン価格でご案内です
通常 540円 
キャンペーン価格 270円
とってもお得な価格でのご案内です
ぜひこの機会にお試しください
体験トレーニングも受付中です
お電話・ネットからお受けしております
もしネットからご希望のお時間が空いていない際は、お電話にてお問い合わせいただければと思います
有酸素運動を取り入れて、2017年最後にスッキリボディを手に入れましょう
受付 小野寺
調布駅徒歩2分
プライベートトレーニングスタジオ
SuAi
TEL 042 426 7163