子供の日 | KAKOのブログ・高齢者ってどんな食事をすればいいの⁉️

KAKOのブログ・高齢者ってどんな食事をすればいいの⁉️

高齢者といわれる年齢になって、本当は何を食べればいいのか❓。実際自分が気をつけている事とか書いていきたい。

子どもたちか小さい時、よく小石川植物園に行ってました。子どもたちは無料で、中では竹細工教室をやっていました、親子で竹トンボやつくったり、靴ベラも作りましたよ。その時に作った靴べらは今も使っています☺️。しょうぶも無料でいただけました。ちょうどそのころとても大変な時期で、ちょっと思いだしました。