側弯症も背筋ピーンのしわざ！？

いい姿勢、モノサシを背骨に当てるくらいの背筋ピーン育ち。

えぇ、はい、わたしです

その頑張りから、

お望み通りの背筋まっすぐ姿になれた方は

あ、はい、

伸展位になって、

背骨が頭部の重みに耐えきれずに

横にS字をつくってしまった。

そんな風に思います。

なので

背骨の横の起立筋が、あなたが背骨ですか？

と言わんばかりに頑張ってしまっている。

背骨が埋もれてしまっていたら

背骨が身動きとれなくなってしまったら

あちこちのコリが発生し、

　ボディラインも崩れるわけですね。。