カラダのつながり。こう言うと、自分はただの人だからって、自分には関係のないこと。だと思う方が多数ですが、、、
ふいに転んでしまったときの体の反射や
瓶のふたを開ける作業
フライパンを持つ作業にも
ぜーんぶ関わってくるって知ってましたか？
運動レベルが高いとか
感覚が鋭いとかいう問題ではないんです🤭😁
そしてそして、
多くの方の痩せたい気持ち
それが40代以後は今までとは何かがちがう、、
何をやっても効果ないステージになるのは
筋膜の
ねじれや、固さ、張りつき、もたつき、ゆるみ。。などによって
つながりが途切れてしまっているかならのです
つながると、自ずとインナーが使えてしまう。
使えてしまうから、
頑張らなくてもよくなるの。
この構造に仕上げるには
デメリットは、時間がかかること。
たださ、なーんにもしてないけど
あっというまに５年とか経ってしまう
お年頃なので、、、
何気に1か月に1回くらい通ってたら
1年後はこんなに変わってたー
2年後はこんなに
3年後はわぉ〜
になるのって最高だよね