涼しくなるのが待てなくて、行ってきました。
ここで、涼しくなったらと言ってます💦
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久しぶりの家族練習🏀
それはそれは楽しかったです^_^
夫婦共に、強いチームでプレイできた経験があって、
バスケなら少しは息子のパワーアップに貢献できると思います💪
練習してると、自分自身が楽しくなってきちゃって、
「ヘルニアはどこ行った！？」と思うほどに、
どんどん体調が改善するではありませんか💦
先週まで首肩が激痛でのたうち回っていたのは誰！？状態です💦
整体の先生に様子を伝えると、
「そのまま続けてください。」
とのアドバイス！
運動不足すぎるのと、関節を動かなさすぎるのが
よくなかったみたいで、
今の状態はとても良いみたいです^_^
好きなことができて、より健康になるだなんて、
なんて嬉しいのでしょう！
理由ができたので、継続的にバスケの練習をします。
あぁ、ゲームがしたいなぁ。
