10月18日は、
ウーマンライフ・ラボ祭り～働く大人の本気のスポーツ大会＆ＢＢＱ～でした！
場所は大阪府営住吉公園体育館。
まずは準備♪
ホワイトボードを解体して搬出！
ボールやラケットなどは、今回ご協力頂いた村田先生がご用意下さいました！
こちらは何だと思いますか？？？？
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ソフトミニハードル！！ これなら引っかかっても痛くない( *´艸｀)
いろんなボールがあって、それだけでも楽しそう！！
これだけのグッズをご用意くださったのは、この方！
発育発達 ・ 健康科学 ・ スポーツ指導法 のスペシャリストであり、
健康運動指導士としてもご活躍中の
村田トオル先生
大阪青山大学健康科学部 准教授
教育機関でのご指導の他、
「子育て」「健康づくり」「スポーツ指導法」をテーマとした講習会、研修会の講師としても全国で幅広く活動中です。
兵庫県の西宮市にて「元気っずクラブ」を主宰され、そのプログラムと独自の子育て論は、
テレビ・新聞・ラジオなど各メディアでも紹介されています。
他にもご紹介したいことが沢山あるのですが、
とにかくお子さんからご年配の方にまで、大人気の先生！
この日はアシスタントの方もご一緒にお手伝い下さいました！
そんな村田先生が、ギリギリまで考えて組み合わせてくださったプログラムは・・・
●ラヂオ体操
●アイスブレイク（頭と体のウォーミングアップ）
などの後、
●円陣バレー
●円陣バドミントン
●ピン球キャッチ
●めざせ５秒
●大縄跳び
●３分間フリースロー
●なんでもリレー
このプログラムを見ているだけでも楽しそう！！
という事で、私たちもテンションが上がります！
そして、すべてのプログラムの後にも、
ソフトなボールを使ったバレーボールや、お子様も一緒に楽しめるパラバルーンもといったお楽しみも♪
本当に盛りだくさん
次のレポでは、そんな盛りだくさんのプログラムでみなさんが楽しんで下さっている様子をお届けします
お楽しみに